癒しの空間・。* 。゜* 。・☆

HOME
MENU
About me
ACCESS
Links
CD&Books
氣まぐれ集
FAQ
元氣になる言葉集
健康に生きるコツ
ご予約方法
Saraからのメッセージ
Media
Blog
お問合せ




テーブル素材01 gray テーブル素材01 gray


 リラクゼーションとは?


リラクゼーションとは、文字の通り、゛リラックスする゛ことです。
それでは、リラックスするとはどういうことなのでしょうか?

それは、心が落ち着いて安心すること。
そしてゆったりと休息することです。

ですから、心と身体の緊張を解きほぐし、ゆったりとした氣分になる事が
"リラックスする"と言えるのです。

心と身体のリラックスができることで、現代社会の忙しい毎日の中で
見失いがちな本来の自分を取り戻すことができ、心と身体のバランスをとる
事ができるのです。


リラックスタイムにオススメの曲♪




テーブル素材01 gray テーブル素材01 gray










リラクゼーションとは? 自己治癒力 ストレス 心身一如 ヒーリングとは?
呼吸法について ハンドパワー 快楽ホルモン 五感の活性化 お水の必要性
(C) Copyright Since 2003 Chemi Body Work/*~Sara~* All Rights Reserved
 Chemi Body Workサイト内の文章・写真・すべての情報及び内容についての無断転載を固くお断り致します。